VI CLÍNICA DE NATAÇÃO FERNANDO SILVA
Decorreu nos dias 20 e 21 no Complexo de Desporto e Lazer de Estarreja a VI Clínica de Natação Fernando Silva.
Fernando Souza da Silva é um nadador luso-brasileiro. Nasceu a 7 de Abril de 1986 em Roma, Itália e ainda criança mudou-se para o Rio de Janeiro. Em 2018 vem para Portugal onde representou a SFUAP.
Esteve presente em 5 Campeonatos do Mundo (2006, 2007, 2008, 2009 e 2021), nos Jogos Olímpicos de Pequim em 2008 e nos Pan-Americanos 2007.
A clínica de natação Fernando Silva é constituída por três princípios
básicos da natação como: saída, percurso subaquático e viragens.
O objectivo da clínica foi ensinar e aprimorar os recursos referidos anteriormente para que os atletas passem a ter uma maior facilidade na sua execução. Sendo estes fundamentos necessários para a sua evolução dentro do desporto, com a sua melhoria, os atletas podem vir a melhorar o seu rendimento. Para além disso, a Clínica Fernando Silva visou também contribuir para o crescimento pessoal de cada participante com uma palestra que se baseou nos fundamentos básicos da natação como também com palestras motivacionais relacionadas com a carreira de um atleta de alto rendimento e o seu percurso. Valores relacionado com o desporto, responsabilidade e comprometimento de cada atleta também foram abordados, bem como dicas para um dia a dia de treino mais eficiente.
Como a aprendizagem da natação não se limita apenas ao tempo gasto dentro da água, e apesar da prática na água seja fundamental para desenvolver as habilidades necessárias para nadar, existem razões importantes para se dedicar tempo à aprendizagem dos fundamentos da natação fora da água.
Compreender os princípios básicos da natação, como técnicas de respiração, movimentos dos membros, postura e flutuação, é essencial. Esses conceitos podem ser explicados mais facilmente fora da água, onde se podem fornecer informações mais detalhadas aos atletas.
Este foi um fim-de-semana diferente de aprendizagem, partilha e muito gratificante para todos atletas convocados.